私たちは，私たちの人生に滅多に訪れることのない，しかも，たとえ訪れたとしても意外に底は浅く，すぐに色褪（いろあ）せてしまいがちな「大きな幸せ」ではなく，私たちの人生の至る所に埋もれている（隠されている），しかも，日常生活に深く根差しているがゆえに決して色褪せることのない「小さな幸せ」をこそ，大切にすべきなのではないでしょうか。そして，いま自分の目の前にある「小さな幸せ」に気付けるようになり，ひいては，自分の人生に無限と言ってもいいほどの「小さな幸せ」を見いだせるようになり，ついには，生きていることそれ自体に幸せを感じられるようになるためにも，様々な執着や雑念などから解放され，心静かにゆったりと，常に心を込めてマインドフルに今この瞬間（現在）を生きられるようになる必要があるのではないでしょうか。
