心ここに在らずという状態で暮らしていたのでは，派手で目立つ「大きな幸せ」には気づけたとしても，地味で目立たない「小さな幸せ」には，なかなか気づけませんが，私たちは，私たちの人生に滅多に訪れることがなく，たとえ訪れたとしても意外に底は浅く，すぐに色褪（いろあ）せてしまいがちな「大きな幸せ」より，常に私たちの目の前にあり，日常生活に深く根差しているがゆえに決して色褪せることのない「小さな幸せ」をこそ，大切にすべきなのではないでしょうか。そして，いま自分の目の前にある「小さな幸せ」に気づけるようになり，やがては，自分の人生にほぼ無限と言ってもいいほどの生きる喜びや幸せを見いだせるようになり，ついには，生きていることそれ自体に幸せを感じられるようになるためにも，私たちは，様々な執着や雑念などから解放され，心静かにゆったりと，自分が今ここでこうして生きていられることの有り難さに深く思いを致し，心から感謝しつつ，常に心を込めてマインドフルに現在（今この瞬間）を生きられるようになる必要があるのではないでしょうか。
