2019-09-01 【幸せに関する覚え書き 137】 幸せに関する覚え書き ◯今この瞬間を大切にするということは,心を込めて丁寧にベストを尽くして今を生きるということであり,その基本になるのは,自らの呼吸にきちんと注意を払うことである。(2019年9月1日) 【幸せであるための方法】 - 幸せであるために