「批判ばかりするひとは，自分に問題があるひとです。」（『シンプルに生きる』，ドミニック・ローホー，原秋子訳，幻冬社） ◯ 自分自身と折り合えない人は，他人と折り合うことも難しいに違いない。（２０１９年９月１日） 【幸せであるための方法】 - 幸せ…

「誰にも知られることのない，ほんのわずかな善意と献身的な日常の努力が僕たちの宇宙の秩序と平和を下支えしている」（『もういちど村上春樹にご用心』，内田樹，文藝春秋） ◯宇宙の秩序と平和を下支えする一員になりたい。（２０１９年９月１日） 【幸せで…

◯今この瞬間を大切にするということは，心を込めて丁寧にベストを尽くして今を生きるということであり，その基本になるのは，自らの呼吸にきちんと注意を払うことである。（２０１９年９月１日） 【幸せであるための方法】 - 幸せであるために

「現在しか生きることはできないと知ったなら，現在において，為すべきことを為し，現在において，愛せるだけ愛する。われわれの「幸福」は，十分すぎるほどここに尽きていると私は思う。」（『考える日々 全編』，池田晶子，毎日新聞社） ◯私たちが幸せであ…