2022-03-10から1日間の記事一覧
「呼吸に気づくことができれば,今ここへ歩み入るための門が開きはじめます。・・・呼吸に気づくことで,今この瞬間において,そして今この瞬間に対して,目覚めることができるのです。」(『ブッダの〈呼吸〉の瞑想』,ティク・ナット・ハン,島田啓介訳,…
私たちは,どのようにすれば自分が幸せであることに気づけるようになるのでしょうか。 「足るを知る者は富む」とも言うように,自分の欲望にブレーキを掛けることさえできれば,たとえ必要最小限の物しか持っていなかったとしても,私たちは自分の人生に満足…