「貴重な宝石がすでにポケットのなかにあることを知っていれば，切望や貪欲をあらわにすることはなくなります。」（『ブッダの〈呼吸〉の瞑想』，ティク・ナット・ハン，島田啓介訳，野草社）
○人間の欲望には際限がありませんので，欲張り続ける限り，たとえどれだけ多くのものを持っていたとしても，私たちの心が満ち足りるということはありません。自分が持っているものの豊かさに気付くこともできないまま，不満ばかりを募らせてはより多くのものを追い求めてあくせくし続けることになってしまいます。しかし，必要以上に欲張ることさえやめれば，たとえ必要最小限のものしか持っていなかったとしても，私たちは満足することが可能になります。自分が持っているものの豊かさに気付くこともでき（たとえ必要最小限のものしか持っていなかったとしても，自分がそれらのものを持っていることの有り難さに気付くこともでき），常に満ち足りた気持ちで幸せな人生を送ることがより容易になります。自分が持っているものの豊かさに気付くことができるなら（たとえ必要最小限のものしか持っていなかったとしても，自分がそれらのものを持っていることの有り難さに気付くことができるなら），私たちはきっと，それ以上に（必要以上に）多くのものを追い求めてあくせくし続けることが馬鹿らしくなり，恥ずかくなるはずです。（４）（６）関連
