「ものは考えよう」，「心は持ちよう」，「浮世は心次第」，「地獄極楽は心にあり」，「心頭を滅却すれば火もまた涼し」などとも言うように，人生は，物事の捉え方や心の持ち方次第でまったく別のものになってしまいます。実際，物事の捉え方や心の持ち方が変わるだけで，いつもと同じ景色がまったく違ったふうに見えるものです。何事にも一長一短がありますので，物事を否定的に捉えようと思えばいくらでも否定的に捉えることができますが，同じように，物事を肯定的に捉えようと思えばいくらでも肯定的に捉えることができます。また，自分が今ここでこうして生きていられることの有り難さに常に深く思いを致し，心から感謝する習慣を身に付けるなどして，足るを知るとともに幸せに対する感度を高めることができるなら，日々の暮らし中で幸せを感じる瞬間はどんどん増えていき，やがては，ままならない人生にさえ無限と言ってもいいほどの生きる喜びや幸せを見いだせるようになり，ついには，生きていることそれ自体に幸せを感じられるようになるのではないでしょうか。そして，「生きてるだけで丸儲（まるもう）け」（さんま）と心の底から思えるようになり，ただ普通に呼吸をしたり，歩いたり，御飯を食べたり，お風呂に入ったりすることなどにさえ深い幸せを感じられるようになるなら，「仁者は憂えず」とも言うように，私たちはきっと，たとえどのような困難や苦労に見舞われたとしても，「艱難（かんなん）汝（なんじ）を玉にす」，「おだやかな海は上手（じょうず）な船乗りを作らぬ」などと，それらを試練として前向きに受け止め，乗り越えていけるようになるはずです。
