「心が変われば行動が変わる。行動が変われば習慣が変わる。習慣が変われば人格が変わる。人格が変われば運命が変わる。(格言)」(『世界でいちばん幸せな国フィジーの 世界でいちばん非常識な幸福論』,永崎裕麻,いろは出版)
◯自分は不幸であると思い込み,その原因や責任を他者や運命に求めては,他者を恨んで他者を不寛容に責め立てたり,運命を呪って不運を嘆き悲しんだりする人がいますが,私たちは他者や運命の奴隷ではありません。私たちには自由意志があるのであり,自分の人生を自分の力で主体的に切り開いていこうとする強い意志がある限り,生きる喜びに満ちた幸せな人生を送ることは可能であると思います。自分は幸せであると感じることができるなら,その人はどのような境遇にあろうが幸せなのであり,人間の幸不幸は要するに,物事の受け止め方次第,心の持ち方次第なのですから,他者を不寛容に責め立てたり,不運を嘆き悲しんだりしている暇があるのなら,自分が今ここでこうして生きていられることの有り難さに常に深く思いを致し,心から感謝し続ける習慣を身に付けるなどして,幸せを感じ取る感度を研ぎ澄まし,磨き続けることにこそ大切な時間やエネルギーを使いたいものです。(2020年9月26日)(前書き)(3)(4)(7)(9)(15)関連