2019-04-22 【幸せに関する覚え書き 12】 ◯呼吸に意識を集中することの不思議。呼吸に意識を集中することで,私たちは自分自身に立ち返り,目の前の現実と向き合うことができる。(2019年4月22日) 【幸せであるための方法】 - 幸せであるために