「比較は喜びを奪う。（セオドア・ルーズベルト）」，「SNSを通じて常に周りと比較することが，自信を無くさせているのではないか。」（『スマホ脳』，アンデシュ・ハンセン，久山葉子訳，新潮社）
○私たちは，常に他者の暮らし向きや動向を気にし，自分と他者を比較してしまいがちですが，隣の芝生は青く，隣の花は赤く見えるものです。したがって，自分と他者を比較し続ける限り，自分は恵まれていない（それにひきかえ他者は恵まれている），自分は不幸である（それにひきかえ他者は幸せである）という思いばかりが募ってしまいます。しかし，生きているということは一つの奇跡なのであり，私たちは本来，生きているというだけですでに十分に幸せなのではないでしょうか。自分が今ここでこうして生きていられることの有り難さに気づき，心から感謝できるようになり，ひいては，生きていることそれ自体に幸せを感じられるようになるためにも，自分と他者を比較することは即刻やめたいものです。他者の暮らし向きや動向など気にせず，自分の人生に満足しつつ（足るを知りつつ），自分が信じる自分なりの目標や理想に向かって邁進（まいしん）することにこそ気持ちを集中したいものです。（１）（３）（６）（７）（18）関連
