「調べてみると,人間の身体は,60兆個!もの細胞でできているらしい。そのひとつひとつが,私たちの命をつなぐという,たった一つの目的で新陳代謝して,うごめいています。こうして,ボケーッとコーヒーを飲んでいる,いま,この瞬間も働いている。だから,ふとした瞬間に,自分の身体の細胞一個一個や,腸や心臓を感じて,感謝できるといいなと思う。」(『いきなりウクレレ! 地球一かんたん家庭音楽』,ガズ,主婦の友社)
◯生きているということは,まさに奇跡である。実際にこれ以上の奇跡があるだろうか。まずは,今この瞬間に生きて呼吸をしていることに心を集中した上で,自分の身体に対する畏敬の念や感謝の気持ちを取り戻すことから始めたい。幸せであるためのスタートラインに立つために。(2019年6月3日)