１ 幸せであるための方法 《幸せとは》 幸せとは，幸せであることに気づくことである，と言います。私たちはすでに十分すぎるほど幸せなのに，私たちには生まれつき幸せであるための条件がすべて備わっているのに，幸せであることが人間の「デフォルト」なの…

「真に必要な唯一の学問は－－－人間いかに生くべきかについての学問である。そしてそれは万人の手に届く学問である。」（『文読む月日（上）』，トルストイ，北御門二郎訳，筑摩書房） ◯すべての人間にとっての最重要テーマは，どのようにすれば幸せである…

「長生きすることも，少ししか生きないことも，死んでしまえば同じことだ。」（『エセー １』，モンテーニュ，宮下志朗訳，白水社） ◯一番大切なのは，生きる喜びに満ちた幸せな人生を送るということであり，その人生の長短ではない。たとえ早死にしたとして…