「私たちが日々行なっていることが，地球の裏側の人々や動物の生活に影響を与え，個人のちょっとした意思表示が思いがけず全世界を燃え上がらせることもある。」（『２１ Lessons』，ユヴァル・ノア・ハラリ，河出書房新社） ◯私たちは全体の（宇宙全体の，…

◯自らが置かれた状況を哀れみ，自らを不幸だと思うからこそ不幸なのである。どのような状況にあっても，感謝の気持ちを忘れることなく，前向きに生きる喜びを見いだそうとする人は，幸せなのである。（２０１９年１２月２１日） 【幸せであるための方法】 - …

「苦しみは外の世界の客観的な状況ではない。それは，私自身の心によって生み出された精神的な反応だ。」（『２１ Lessons』，ユヴァル・ノア・ハラリ，河出書房新社） ◯不幸は，自らが置かれた客観的な状況によるものではなく，自らの心構えや心がけによっ…